TRAININGS VIDEOS: Aufwärmtraining mit Andrea Strehle (Orient Fitness)
In diesem Video erwartet Euch ein Fitnesstraining zu orientalischer Musik mit Andrea Strehle Weich-sinnliche und zugleich kraftvoll akzentuierte Bewegungen des Bauchtanzes in Kombination mit Powermoves bringen deinen Körper in Schwung und Höchstform. In dieser Sequenz, „das Aufwärmtraining“ wird der Körper mit ersten Schritt – und Tanzkombinationen auf das in der Sequenz II folgende differenzierte Fitnesstraining […]